1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
176.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 16.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 41.6 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 17.6 mg | 1% | |
| Hierro | 1.3 mg | 7% | |
| Potasio | 992.0 mg | 21% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Patata en rodajas
La papa cortada, un ingrediente versátil encontrado en cocinas de todo el mundo, es celebrada por su sabor suave y su adaptabilidad. Se cree que las papas, originarias de América del Sur, son ricas en carbohidratos, lo que las convierte en una fuente confiable de energía. Contienen nutrientes esenciales como potasio, vitamina C y fibra dietética, especialmente si se conserva la cáscara. Las papas cortadas se pueden preparar de diversas formas, ya sea horneadas, hervidas, fritas o al vapor, ofreciendo un lienzo para numerosas creaciones culinarias. Cuando se preparan con grasas y aceites mínimos, pueden ser una adición nutritiva a las comidas, promoviendo la salud del corazón y facilitando la digestión. Sin embargo, platos de papas fritas o altamente procesadas pueden aumentar el contenido calórico y graso, disminuyendo su valor nutricional. Valoradas por su asequibilidad y acceso, las papas cortadas son un alimento básico en muchas dietas, ofreciendo tanto nutrición como versatilidad para innumerables recetas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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