1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Cerdo en Salsa es un plato sabroso que se encuentra típicamente en la cocina china, celebra do por sus tiernos trozos de cerdo y su salsa rica y sabrosa. El cerdo a menudo se saltea o se cuece a fuego lento, sazonado con ingredientes como salsa de soja, jengibre, ajo y azúcar, a veces realzado con especias o chile para añadir picante. Verduras acompañantes como pimientos, cebollas o brócoli pueden incluirse, mejorando su perfil nutricional con fibra, vitaminas y minerales. El cerdo sirve como fuente de proteína de alta calidad y vitaminas B esenciales, lo que lo hace beneficioso para la reparación muscular y la producción de energía. Sin embargo, su impacto en la salud puede variar según la preparación: cortes de cerdo más grasos o un exceso de sodio y azúcar en la salsa pueden inclinar el plato hacia ser menos saludable. Optar por cortes de cerdo más magros y moderar la salsa puede hacer de este plato una opción más equilibrada en una dieta completa.