1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.6 mg | 31% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cerdo en salsa rebanado
El Cerdo en Salsa es un plato sabroso que se encuentra típicamente en la cocina china, celebra do por sus tiernos trozos de cerdo y su salsa rica y sabrosa. El cerdo a menudo se saltea o se cuece a fuego lento, sazonado con ingredientes como salsa de soja, jengibre, ajo y azúcar, a veces realzado con especias o chile para añadir picante. Verduras acompañantes como pimientos, cebollas o brócoli pueden incluirse, mejorando su perfil nutricional con fibra, vitaminas y minerales. El cerdo sirve como fuente de proteína de alta calidad y vitaminas B esenciales, lo que lo hace beneficioso para la reparación muscular y la producción de energía. Sin embargo, su impacto en la salud puede variar según la preparación: cortes de cerdo más grasos o un exceso de sodio y azúcar en la salsa pueden inclinar el plato hacia ser menos saludable. Optar por cortes de cerdo más magros y moderar la salsa puede hacer de este plato una opción más equilibrada en una dieta completa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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