Remolacha en rodajas en vinagre

Remolacha en rodajas en vinagre

Vegetable

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (85 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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111.1
calorías
2.8
proteínas
25.0
carbohidratos
0.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.1g)
Calorías
111.1
% Valor Diario*
Grasa Total 0.3 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 972.2 mg 42%
Carbohidratos Totales 25.0 g 9%
Fibra Dietética 5.6 g 20%
Azúcares 22.2 g
proteínas 2.8 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 41.7 mg 3%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 361.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

87.8%
9.8%
2.4%
Grasa: 2 cal (2.4%)
Proteínas: 11 cal (9.8%)
Carbohidratos: 100 cal (87.8%)

About Remolacha en rodajas en vinagre

Rábano encurtido en rodajas es una verdura picante y vibrante que proviene de las cocinas de Europa del Este y británica, aunque se disfruta a nivel mundial. Preparado remojando rodajas de rábano cocido en una mezcla de vinagre, agua, azúcar y especias, este manjar encurtido combina la dulzura terrosa con un toque agudo y sabroso. El rábano es naturalmente rico en antioxidantes, como las betalaínas, que apoyan la salud celular, junto con fibra dietética que ayuda a la digestión. También es una buena fuente de ácido fólico, manganeso y potasio, lo que contribuye a la salud del corazón y los vasos sanguíneos. Si bien el rábano encurtido en rodajas es bajo en grasa y calorías, su perfil nutricional puede variar dependiendo de los azúcares añadidos o el alto contenido de sodio en algunas preparaciones. Es una forma sabrosa de incorporar verduras en las comidas, ya sea como parte de una ensalada, sándwich o tabla de antipasto, ofreciendo tanto beneficios nutricionales como un sabor intenso en cada bocado.