1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
73.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.7 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 14.3 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 5 g | 17% | |
| Azúcares | 10 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.6 mg | 2% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 502.4 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimiento en rodajas
Los pimientos cortados son una adición colorida y nutritiva a una dieta equilibrada. Normalmente hechos con pimientos dulces, vienen en una variedad de colores vibrantes, incluyendo rojo, amarillo, verde y naranja. Originarios de América Central y del Sur, los pimientos son un ingrediente básico en cocinas globales como la latinoamericana, mediterránea y asiática. Son bajos en calorías y están llenos de nutrientes esenciales, incluyendo vitamina C, vitamina A, potasio y fibra. Los pimientos rojos, en particular, son ricos en antioxidantes como el betacaroteno y licopeno, que apoyan la inmunidad y combaten el estrés oxidativo. Los pimientos cortados son naturalmente libres de grasa y versátiles, lo que los hace ideales para ensaladas, salteados, aperitivos y salsas. Aunque ofrecen numerosos beneficios para la salud, la moderación es clave si se sirven con salsas densas en calorías o fritas. Los pimientos cortados proporcionan una forma deliciosa, crujiente y rica en nutrientes de incorporar más verduras en tus comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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