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cacahuetes en rodajas

cacahuetes en rodajas

Nut

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
853.3
calorías
37.3
proteínas
32
carbohidratos
74.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (149.3g)
Calorías
853.3
% Valor Diario*
Grasa Total 74.7 g 95%
Grasa Saturada 10.7 g 53%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 26.7 mg 1%
Carbohidratos Totales 32 g 11%
Fibra Dietética 10.7 g 38%
Azúcares 5.3 g
proteínas 37.3 g 74%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 106.7 mg 8%
Hierro 2.7 mg 15%
Potasio 1066.7 mg 22%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

13.5%
15.7%
70.8%
Grasa: 672 cal (70.8%)
Proteínas: 149 cal (15.7%)
Carbohidratos: 128 cal (13.5%)

About cacahuetes en rodajas

Los cacahuetes en rodajas son trozos finamente cortados de cacahuetes crudos o tostados, comúnmente utilizados como cobertura, ingrediente o tentempié. Provenientes de cocinas de todo el mundo, los cacahuetes tienen vínculos con tradiciones culinarias sudamericanas pero son ampliamente aceptados en platos asiáticos, africanos y occidentales. Estas rodajas de nueces están llenas de proteínas, grasas saludables y nutrientes esenciales como magnesio, vitamina E y fibra, lo que las convierte en una opción saludable para el corazón cuando se consumen con moderación. Proporcionan energía y promueven la saciedad, por lo que son una gran adición a ensaladas, salteados, postres o granolas. Sin embargo, los cacahuetes en rodajas pueden ser densos en calorías y altos en grasa, lo que podría afectar el control de peso si se consumen en exceso. Es esencial vigilar las porciones, especialmente si están salados o recubiertos de azúcar. Naturalmente sin gluten, se adaptan a diversas necesidades dietéticas y aportan crujido y sabor a muchas creaciones culinarias.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.