1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.5 grams of carbohydrates.
Entrena En Cualquier Lugar. Sin Excusas.
Equipo fitness premium diseñado para rendimiento, durabilidad y resultados reales.
De casa al gimnasio y en movimiento
Información Nutricional
Calorías |
80 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 20 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 19 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 4.4 g | 15% | |
| Azúcares | 9 g | ||
| proteínas | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100 mg | 7% | |
| Hierro | 2.2 mg | 12% | |
| Potasio | 400 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cebolla en rodajas con perejil
Las cebollas en rodajas con perejil es un adorno o plato acompañante simple pero sabroso que proviene de varias cocinas mediterráneas y de Oriente Medio. Hecho al cortar finamente cebollas frescas y mezclarlas con perejil picado, esta combinación agrega un toque crujiente y herbal a las comidas. Las cebollas son ricas en antioxidantes, incluido el quercetin, que apoya la salud del corazón y propiedades antiinflamatorias. También proporcionan vitamina C, fibra y prebióticos para la salud digestiva. El perejil mejora el perfil nutricional del plato con sus altos niveles de vitamina K, vitamina C y potentes antioxidantes que promueven la salud ósea, la inmunidad y la desintoxicación. Aunque el plato es naturalmente bajo en calorías y grasas, las personas sensibles a las cebollas pueden experimentar malestar digestivo. A menudo se sirve junto con carnes a la parrilla, ensaladas o wraps, las cebollas en rodajas con perejil es una adición versátil y llena de nutrientes a diversas tradiciones culinarias.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
