1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
726.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 51.3 g | 65% | |
| Grasa Saturada | 34.2 g | 171% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 170.9 mg | 56% | |
| Sodio | 1709.4 mg | 74% | |
| Carbohidratos Totales | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 51.3 g | 102% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1282.1 mg | 98% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 170.9 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Mozzarella en rodajas
La mozzarella en lonchas es un queso suave y suave originario de Italia, tradicionalmente elaborado con leche de vaca o de búfalo. Con su sabor delicado y textura cremosa, es un básico de la cocina italiana, comúnmente utilizado en platos como ensalada Caprese, pizzas y lasañas. La mozzarella es rica en proteínas, calcio y fósforo, que contribuyen a la salud de los huesos y los músculos. Es relativamente baja en grasa en comparación con muchos otros quesos, lo que la convierte en una opción más ligera para los amantes de los lácteos. Sin embargo, contiene grasa saturada y sodio, que deben consumirse con moderación como parte de una dieta equilibrada. Su versatilidad y beneficios nutricionales convierten a la mozzarella en lonchas en una excelente adición a las comidas, ya sea derretida, a la parrilla o servida fresca. Para una salud óptima, combinarla con verduras o utilizarla con moderación en recetas puede realzar su impacto positivo al tiempo que se reducen posibles inconvenientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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