1 serving (30 grams) contains 4 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
32.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.8 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 8.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 8.0 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 0.8 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 24 mg | 1% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About jalepeño en rodajas
Rodajas de jalapeños son una adición vibrante y llena de sabor a varios platillos, originaria de México y ampliamente utilizada en las cocinas del Suroeste, Tex-Mex y a nivel global. Llenos de nutrientes esenciales, son una excelente fuente de vitamina C, vitamina A y potasio. Los jalapeños contienen capsaicina, el compuesto responsable de su toque picante, el cual se sabe que tiene propiedades potencialmente antiinflamatorias y estimulantes del metabolismo. Bajos en calorías y grasa, son una opción nutritiva para agregar un estallido de sabor sin aumentar significativamente la ingesta calórica. Sin embargo, su nivel de picante puede irritar estómagos sensibles o exacerbar condiciones como el reflujo ácido en algunas personas. Por lo general se encuentran frescos, enlatados o encurtidos, los jalapeños en rodajas pueden realzar tacos, nachos, pizzas y ensaladas con su sabor picante y su textura crujiente. Aunque su picor es un punto destacado para muchos, se recomienda consumirlos con moderación para equilibrar su sabor intenso con la posible sensibilidad digestiva.
