1 serving (100 grams) contains 52 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
77.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1.5 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 20.9 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 3.6 g | 12% | |
| Azúcares | 14.9 g | ||
| proteínas | 0.4 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 9.0 mg | 0% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 159.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Manzanas verdes en rodajas
Las manzanas verdes en rodajas son una fruta crujiente y ácida con orígenes que se remontan al cultivo de variedades de manzanas verdes como la Granny Smith en Australia. Estas manzanas están llenas de nutrientes, ofreciendo una buena fuente de fibra dietética, la cual apoya la digestión saludable. Son ricas en vitamina C, un poderoso antioxidante que ayuda a impulsar la inmunidad y promueve una piel sana. Además, las manzanas verdes contienen potasio, lo cual ayuda a mantener la función cardíaca adecuada y la salud muscular. Su acidez natural las convierte en un ingrediente versátil en ensaladas, batidos o productos horneados, comúnmente encontrados en la cocina occidental. Aunque son bajas en calorías y no contienen grasa ni colesterol, sí tienen azúcares naturales, por lo que puede ser aconsejable controlar las porciones para aquellos que vigilan la ingesta de carbohidratos. En general, las manzanas verdes en rodajas son un refrigerio refrescante y nutritivo que añade un estallido de sabor a cualquier platillo.
