1 serving (28 grams) contains 101 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
863.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 68.4 g | 87% | |
| Grasa Saturada | 42.7 g | 213% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 256.4 mg | 85% | |
| Sodio | 1982.9 mg | 86% | |
| Carbohidratos Totales | 5.1 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 5.1 g | ||
| proteínas | 59.8 g | 119% | |
| Vitamina D | 51.3 mcg | 256% | |
| Calcio | 1709.4 mg | 131% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 170.9 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Gouda en rodajas
El Gouda en lonchas es un queso semiduro originario de los Países Bajos, conocido por su textura cremosa y su sabor rico y a nueces. Elaborado con leche de vaca, el Gouda está lleno de nutrientes esenciales, como calcio y proteínas, que son beneficiosos para la salud ósea y la reparación muscular. También contiene vitaminas como la B12 y es una fuente de grasas saludables. Aunque su robusto perfil nutricional apoya la salud en general, el Gouda tiene un contenido relativamente alto de grasas saturadas y sodio, por lo que la moderación es clave para aquellos que cuidan de su salud cardiovascular o su ingesta de sal. Ideal para bocadillos, tentempiés o para derretir en diversas recetas, el Gouda en lonchas refleja la versatilidad y tradición de la cocina neerlandesa al tiempo que ofrece indulgencia y nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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