Sopa de fideos bee hoon con pescado en rodajas

Sopa de fideos bee hoon con pescado en rodajas

Dinner

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (450 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
186.7
calorías
13.3
proteínas
21.3
carbohidratos
5.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
186.7
% Valor Diario*
Grasa Total 5.3 g 6%
Grasa Saturada 1.1 g 5%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 26.7 mg 8%
Sodio 640.0 mg 27%
Carbohidratos Totales 21.3 g 7%
Fibra Dietética 1.1 g 3%
Azúcares 1.6 g
proteínas 13.3 g 26%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 53.3 mg 4%
Hierro 1.1 mg 6%
Potasio 160.0 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

45.8%
28.6%
25.6%
Grasa: 47 cal (25.6%)
Proteínas: 53 cal (28.6%)
Carbohidratos: 85 cal (45.8%)

About Sopa de fideos bee hoon con pescado en rodajas

La Sopa de Fideos de Arroz con Pescado en Rodajas es un plato reconfortante y nutritivo de la cocina singapurense, comúnmente disfrutado por su perfil ligero pero sabroso. Este plato presenta fideos de arroz vermicelli blancos y sedosos (bee hoon) servidos en un caldo sabroso y lechoso, tradicionalmente hecho al hervir a fuego lento anchoas secas, soja y espinazos de pescado. El pescado blanco tierno en rodajas finas, como mero o batang, se cocina suavemente en la sopa, añadiendo un dulzor delicado. Ingredientes adicionales a menudo incluyen vegetales como choy sum, chalotes fritos y guarniciones como cebollinos. Rica en proteínas procedentes del pescado, esta sopa también es una buena fuente de ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y el cerebro. El caldo proporciona minerales esenciales, aunque algunas variaciones pueden ser altas en sodio dependiendo de la preparación. Ligera y baja en grasa, la Sopa de Fideos de Arroz con Pescado en Rodajas es una comida equilibrada que ofrece una alimentación nutritiva manteniendo las calorías relativamente moderadas.