1 serving (85 grams) contains 213 calories, 15.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 44.4 g | 56% | |
| Grasa Saturada | 15.6 g | 78% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 2297.2 mg | 99% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 41.7 g | 83% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 22.2 mg | 1% | |
| Hierro | 4.4 mg | 24% | |
| Potasio | 333.3 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne de res en lonchas
La carne de res en rodajas es una pechuga de res curada y sazonada que se prepara tradicionalmente con una mezcla de sal, azúcar y especias. Proveniente de la cocina irlandesa, ganó popularidad en los Estados Unidos como un alimento básico en sándwiches al estilo de delicatessen y comidas festivas como el bistec y repollo en conserva para el Día de San Patricio. La carne de res en conserva es rica en proteínas y hierro, lo que la convierte en una opción satisfactoria para las comidas que requieren apoyo para los músculos magros y energía. Sin embargo, suele ser alta en sodio debido al proceso de curado, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su consumo de sal. Algunas versiones también pueden contener azúcares añadidos y conservantes. Si bien es deliciosa y versátil, combinar la carne de res en rodajas con acompañamientos equilibrados como verduras y pan integral puede ayudar a reducir su impacto en la salud general. Su sabor sabroso y su textura tierna la convierten en una adición favorita tanto a platos tradicionales como a recetas modernas.
