1 serving (30 grams) contains 18 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
144 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.6 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 24 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 32.0 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 9.6 g | 34% | |
| Azúcares | 19.2 g | ||
| proteínas | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 1280.0 mg | 27% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Chile en rodajas
El chile en rodajas es un ingrediente versátil comúnmente utilizado en varias cocinas, incluyendo la mexicana, tailandesa, india y china, para agregar calor y profundidad de sabor a los platos. Repletos de un picante audaz, los chiles son ricos en vitaminas como la vitamina C, vitamina A y antioxidantes que contribuyen a la salud inmunológica y vitalidad de la piel. Contienen capsaicina, un compuesto conocido por sus propiedades estimulantes del metabolismo y efectos antiinflamatorios, lo que lo convierte en una opción popular para aquellos que buscan beneficios para la salud en su dieta. Sin embargo, los chiles en rodajas pueden resultar intensos para algunos sistemas digestivos y podrían irritar estómagos sensibles o desencadenar afecciones como el reflujo ácido. Es mejor consumirlos con moderación, especialmente para personas no acostumbradas a su picante. El chile en rodajas aporta un sabor vibrante, color y un toque de picante a las comidas, ofreciendo una opción baja en calorías para realzar el sabor sin aditivos nocivos.
