1 serving (28 grams) contains 50 calories, 9.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
423.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.7 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 211.9 mg | 70% | |
| Sodio | 2542.4 mg | 110% | |
| Carbohidratos Totales | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 76.3 g | 152% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 42.4 mg | 3% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 1271.2 mg | 27% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fiambres de pollo en lonchas
Las lonjas de pollo en rebanadas son finas lonchas de pechuga de pollo cocida y condimentada, a menudo preparadas para mayor comodidad en sándwiches, wraps, ensaladas o para picar. Originarias de la necesidad culinaria moderna de proteínas listas para comer, estas lonjas suelen presentar pollo magro condimentado con especias, salmuera o adobos suaves para realzar el sabor. Como producto avícola, son una buena fuente de proteína de alta calidad, bajas en grasa en comparación con alternativas de carne roja, y proporcionan nutrientes esenciales como vitaminas B6 y B12, fósforo y niacina. Sin embargo, algunas variedades pueden ser altas en sodio y conservantes, lo cual puede ser un factor a considerar para personas que monitorean su ingesta de sodio. Elegir opciones mínimamente procesadas o bajas en sodio puede convertirlas en una elección más saludable. Estas versátiles lonjas frías se adaptan a las cocinas globales, combinándose bien con ingredientes diversos, lo que las convierte en un básico en muchos hogares que buscan una fuente de proteína conveniente y llena de nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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