1 serving (50 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1184.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56.9 g | 72% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1184.8 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 118.5 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 14.2 g | 50% | |
| Azúcares | 23.7 g | ||
| proteínas | 42.7 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 142.2 mg | 10% | |
| Hierro | 7.1 mg | 39% | |
| Potasio | 710.9 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan rebanado con mantequilla de cacahuate
El pan de molde con mantequilla de cacahuate es una opción de merienda o comida simple y clásica comúnmente disfrutada en la cocina occidental. Esta combinación une la base rica en carbohidratos del pan suave, a menudo hecho de trigo u otros granos, con la cremosa y proteica mantequilla de cacahuate hecha de cacahuetes tostados molidos. La mantequilla de cacahuate proporciona grasas saludables, particularmente grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas, junto con antioxidantes como la vitamina E, magnesio y potasio. El pan, dependiendo de su tipo, puede aportar fibra, hierro y vitaminas del grupo B si está hecho de granos enteros. Sin embargo, el pan refinado carece de estos beneficios y puede elevar los niveles de azúcar en la sangre más rápidamente. Además, la calidad nutricional de la mantequilla de cacahuate varía según los azúcares, sales y aceites añadidos; optar por variedades naturales garantiza elecciones más saludables. Si bien la combinación proporciona energía rápida y nutrientes importantes, es relativamente densa en calorías y debe consumirse con moderación como parte de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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