1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 59.5 mg | 19% | |
| Sodio | 1071.4 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 7.1 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de molde con carne
El pan de sándwich con carne es un plato versátil que se encuentra en varias cocinas, con capas de pan rellenas de carne cocida o curada. Los rellenos comunes incluyen pollo, pavo, jamón, carne de res o cerdo, a menudo complementados con condimentos como mostaza, mayonesa o verduras para darle más textura y sabor. Surgiendo como un alimento básico en comidas rápidas occidentales, ahora se disfruta a nivel mundial en formas diversas como sándwiches de delicatessen, mini hamburguesas o wraps. Nutricionalmente, proporciona una mezcla equilibrada de proteínas de la carne y carbohidratos del pan, apoyando la energía y la reparación muscular. Las opciones de pan integral pueden aumentar el contenido de fibra, favoreciendo la digestión. Sin embargo, surgen preocupaciones con las carnes altamente procesadas, que pueden ser ricas en sodio y conservantes. Optar por carnes magras y pan integral puede convertirlo en una elección saludable. Combinarlo con verduras frescas también aumenta la ingesta de nutrientes, convirtiendo este plato clásico en una opción más saludable para las comidas diarias.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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