1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
604.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.5 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.1 g | 5% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1044.0 mg | 45% | |
| Carbohidratos Totales | 109.9 g | 39% | |
| Fibra Dietética | 5.5 g | 19% | |
| Azúcares | 11.0 g | ||
| proteínas | 22.0 g | 44% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 164.8 mg | 12% | |
| Hierro | 9.9 mg | 55% | |
| Potasio | 219.8 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pan de molde
El pan rebanado es un alimento básico hecho a partir de una masa simple de harina, agua, levadura y sal, con variaciones que pueden incluir azúcar, aceites o conservantes para mejorar el sabor y la frescura. Proveniente de antiguas tradiciones de panificación, su forma pre-rebanada se popularizó en el siglo XX, revolucionando la conveniencia en la cocina occidental. Nutricionalmente, el pan rebanado es una fuente de carbohidratos, proporcionando energía, y muchas opciones están fortificadas con nutrientes esenciales como hierro y vitaminas B. Las variedades integrales o multigrano ofrecen fibra y nutrientes adicionales, apoyando la digestión y la salud cardíaca. Sin embargo, algunas variedades blancas o altamente procesadas pueden ser bajas en nutrientes y altas en azúcares añadidos o sodio, lo cual se debe consumir con moderación. El pan rebanado es versátil y se puede combinar con una variedad de ingredientes saludables, convirtiéndolo en una opción accesible en dietas equilibradas cuando se elige cuidadosamente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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