1 serving (30 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
770.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 68 g | 87% | |
| Grasa Saturada | 4.5 g | 22% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 27.2 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 18.1 g | 64% | |
| Azúcares | 4.5 g | ||
| proteínas | 27.2 g | 54% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 408 mg | 31% | |
| Hierro | 5.0 mg | 27% | |
| Potasio | 1042.7 mg | 22% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About almendras laminadas
Las almendras en rodajas son trozos finamente cortados de almendras crudas o tostadas, populares por su sabor a nuez y textura crujiente. Originarias de las cocinas de Oriente Medio y del Mediterráneo, las almendras han sido apreciadas durante siglos como un ingrediente versátil y nutritivo. Ricas en grasas saludables, vitamina E, magnesio y proteínas, las almendras en rodajas son una excelente fuente de nutrientes esenciales que apoyan la salud del corazón, la función cerebral y la vitalidad de la piel. También están llenas de antioxidantes, que ayudan a combatir los radicales libres. Aunque son ricas en nutrientes, son relativamente altas en calorías y grasas, por lo que el control de las porciones es importante para aquellos que vigilan su peso. Las almendras en rodajas son un básico en repostería, ensaladas, granola y salteados, ofreciendo tanto un adorno visual como una textura satisfactoria. Ya sea utilizadas como guarnición o mezcladas en recetas, mejoran sin esfuerzo tanto el sabor como la nutrición en una variedad de platos.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - almendras laminadas DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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