Sandía Amarilla en Rodajas

Sandía Amarilla en Rodajas

Fruit

Calificación del Artículo: 80/100

1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.5 grams of carbohydrates.

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71.9
calorías
1.4
proteínas
18.0
carbohidratos
0.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.5g)
Calorías
71.9
% Valor Diario*
Grasa Total 0.3 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 3.1 mg 0%
Carbohidratos Totales 18.0 g 6%
Fibra Dietética 0.9 g 3%
Azúcares 14.7 g
proteínas 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 17.2 mg 1%
Hierro 0.6 mg 3%
Potasio 265.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

89.7%
7.0%
3.4%
Grasa: 2 cal (3.4%)
Proteínas: 5 cal (7.0%)
Carbohidratos: 72 cal (89.7%)

About Sandía Amarilla en Rodajas

La Sandía Amarilla en Rodajas es una fruta vibrante y dulce que se disfruta en muchas partes del mundo, especialmente en regiones tropicales y subtropicales. Pariente de la sandía roja tradicional, presume de una carne amarilla soleada que es crujiente, refrescante y ligeramente dulce como la miel en sabor. Originaria de África, la sandía amarilla se ha vuelto popular en las cocinas modernas por su color y perfil de sabor únicos, a menudo utilizada en ensaladas, batidos y bandejas de frutas. Esta fruta es rica en nutrientes, contiene altos niveles de vitaminas A y C, que aumentan la inmunidad y respaldan una piel sana. También es hidratante, gracias a su contenido de agua de más del 90%, y baja en calorías, lo que la convierte en un tentempié o postre libre de remordimientos. Además, proporciona antioxidantes como el beta-caroteno, que pueden promover la salud del corazón. Sin embargo, es naturalmente alta en azúcares naturales, por lo que se recomienda moderar las porciones para aquellos que controlan la ingesta de azúcar.