1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.4 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 14.2 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 94.6 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de trigo y mantequilla
El Pan Integral de Trigo y Mantequilla es una combinación simple pero clásica disfrutada en varias cocinas, particularmente en las tradiciones británica e irlandesa. El pan, hecho con harina de trigo integral, agua, levadura y una pizca de sal, ofrece una textura robusta y un sabor suave y a nuez. Cuando se combina con mantequilla, adquiere un sabor rico y cremoso y un aporte de grasa para obtener energía. El pan de trigo aporta fibra, la cual apoya la digestión y ayuda a mantener niveles estables de azúcar en la sangre. Además, contiene nutrientes esenciales como las vitaminas del complejo B, hierro y magnesio. Sin embargo, la adición de mantequilla aporta grasas saturadas, por lo que el control de las porciones es clave para aquellos que controlan su consumo de grasa. Aunque esta combinación se disfruta mejor como un capricho ocasional o como parte de una comida equilibrada, su confort reconfortante y su simplicidad natural la convierten en un tentempié popular o acompañamiento para sopas y estofados.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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