Rebanada de pan inglés

Rebanada de pan inglés

Grain

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (38 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
500
calorías
18.7
proteínas
93.8
carbohidratos
6.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.5g)
Calorías
500
% Valor Diario*
Grasa Total 6.3 g 8%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 937.5 mg 40%
Carbohidratos Totales 93.8 g 34%
Fibra Dietética 6.3 g 22%
Azúcares 12.5 g
proteínas 18.7 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 187.5 mg 14%
Hierro 6.3 mg 35%
Potasio 250.0 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

74.0%
14.8%
11.2%
Grasa: 56 cal (11.2%)
Proteínas: 74 cal (14.8%)
Carbohidratos: 375 cal (74.0%)

About Rebanada de pan inglés

Una rebanada de pan inglés, un elemento básico en la cocina británica, es un alimento versátil y tradicional con una rica historia. Elaborado principalmente con harina de trigo, agua, levadura y una pizca de sal, este pan pasa por un proceso de fermentación simple para lograr su distintiva textura esponjosa y sabor suave. Comúnmente usado para sandwiches, tostadas o como acompañamiento de sopas y guisos, ofrece conveniencia y adaptabilidad en las comidas. Nutricionalmente, el pan inglés es una fuente de carbohidratos, que proporciona energía, así como una modesta cantidad de proteína. Las versiones integrales o fortificadas pueden ofrecer fibra adicional, vitaminas y minerales esenciales para la digestión y la salud en general. Sin embargo, las variedades blancas pueden ser más bajas en fibra y nutrientes mientras contienen cantidades más altas de harina refinada, lo cual puede afectar los niveles de azúcar en la sangre. Como con cualquier tipo de pan, la moderación y la combinación con alimentos densos en nutrientes pueden realzar su lugar en una dieta equilibrada.