Loncha de queso suizo

Loncha de queso suizo

Dairy

Calificación del Artículo: 52/100

1 serving (28 grams) contains 106 calories, 7.5 grams of protein, 8.8 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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906.0
calorías
64.1
proteínas
12.8
carbohidratos
75.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
906.0
% Valor Diario*
Grasa Total 75.2 g 96%
Grasa Saturada 44.4 g 222%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 222.2 mg 74%
Sodio 461.5 mg 20%
Carbohidratos Totales 12.8 g 4%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 3.4 g
proteínas 64.1 g 128%
Vitamina D 51.3 mcg 256%
Calcio 1888.9 mg 145%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 188.0 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

5.2%
26.0%
68.8%
Grasa: 676 cal (68.8%)
Proteínas: 256 cal (26.0%)
Carbohidratos: 51 cal (5.2%)

About Loncha de queso suizo

Una loncha de queso suizo es un producto lácteo sabroso conocido por su textura suave y sus icónicos agujeros, o "ojos", formados durante el proceso de fermentación. Originarios de Suiza, las variedades tradicionales de queso suizo como Emmental o Gruyère están elaboradas con leche de vaca y se maduran para lograr su suave y nuezado sabor. Una loncha contiene una gran cantidad de proteínas, calcio y nutrientes esenciales como fósforo, que apoyan la salud ósea y la función muscular. El queso suizo tiene un contenido mínimo de carbohidratos, lo que lo hace adecuado para dietas bajas en carbohidratos, pero es relativamente alto en grasa y sodio. Su moderado contenido calórico hace que el control de las porciones sea importante para un consumo equilibrado. Comúnmente disfrutado en sándwiches, acompañado de frutas, o fundido en platos como fondue, el queso suizo brinda una adición versátil y nutritiva a las comidas, aunque las personas que vigilan su consumo de sodio o grasa pueden preferir porciones modestas.