1 serving (28 grams) contains 106 calories, 7.5 grams of protein, 8.8 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
906.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 75.2 g | 96% | |
| Grasa Saturada | 44.4 g | 222% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 222.2 mg | 74% | |
| Sodio | 461.5 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 12.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 3.4 g | ||
| proteínas | 64.1 g | 128% | |
| Vitamina D | 51.3 mcg | 256% | |
| Calcio | 1888.9 mg | 145% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 188.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Loncha de queso suizo
Una loncha de queso suizo es un producto lácteo sabroso conocido por su textura suave y sus icónicos agujeros, o "ojos", formados durante el proceso de fermentación. Originarios de Suiza, las variedades tradicionales de queso suizo como Emmental o Gruyère están elaboradas con leche de vaca y se maduran para lograr su suave y nuezado sabor. Una loncha contiene una gran cantidad de proteínas, calcio y nutrientes esenciales como fósforo, que apoyan la salud ósea y la función muscular. El queso suizo tiene un contenido mínimo de carbohidratos, lo que lo hace adecuado para dietas bajas en carbohidratos, pero es relativamente alto en grasa y sodio. Su moderado contenido calórico hace que el control de las porciones sea importante para un consumo equilibrado. Comúnmente disfrutado en sándwiches, acompañado de frutas, o fundido en platos como fondue, el queso suizo brinda una adición versátil y nutritiva a las comidas, aunque las personas que vigilan su consumo de sodio o grasa pueden preferir porciones modestas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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