1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1200 mg | 52% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 320.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rebanada de pan sueco
Una rebanada de pan sueco, o "limpa", es un pan tradicional originario de la cocina sueca. Conocido por su sabor rico ligeramente dulce, a menudo incluye ingredientes como harina de centeno, melaza, ralladura de naranja, hinojo, anís y semillas de alcaravea, creando un perfil de sabor único. Este pan suele ser denso y consistente, lo que lo convierte en una opción sustanciosa. La harina de centeno proporciona una buena fuente de fibra, que apoya la digestión y ayuda a mantener niveles de energía estables. La inclusión de melaza, además de añadir profundidad de sabor, aporta algo de azúcar, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan su consumo de azúcar. El pan limpa combina bien con tanto con ingredientes salados como dulces, lo que lo convierte en una adición versátil a las comidas. Sus ingredientes saludables y raíces culturales lo convierten en una elección sabrosa y rica en nutrientes, ideal para aquellos que exploran la gastronomía escandinava con un enfoque en el equilibrio y la tradición.
