1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.7 mg | 13% | |
| Sodio | 1015.9 mg | 44% | |
| Carbohidratos Totales | 57.1 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rebanada de pizza con verduras y prosciutto
Un trozo de pizza con vegetales y prosciutto combina sabores vibrantes de la cocina italiana y elementos nutricionales armoniosos. Este trozo típicamente presenta una base delgada cubierta con vegetales frescos como pimientos, espinacas o cebollas, añadiendo vitaminas, fibra y antioxidantes. El prosciutto, un jamón curado en seco, proporciona un impulso proteico sabroso, aunque su contenido de sal puede ser alto. La base suele incluir salsa de tomate rica en licopeno, que apoya la salud del corazón. Dependiendo del queso utilizado, el trozo ofrece calcio y proteínas pero también puede contener grasa saturada. Mientras que la masa aporta carbohidratos para la energía, optar por versiones integrales puede mejorar la calidad de la fibra. La moderación es clave, ya que las pizzas pueden equilibrar ingredientes nutritivos con otros indulgentes. Enfatizar los vegetales frescos, proteínas magras y elecciones de ingredientes conscientes puede elevar este trozo de una simple comida reconfortante a una opción más consciente en términos de nutrientes dentro de la cocina italiana.
