1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.7 mg | 10% | |
| Sodio | 1015.9 mg | 44% | |
| Carbohidratos Totales | 57.1 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rebanada de pizza con espinacas y cebollas
Esta rebanada de pizza combina sabores tradicionales inspirados en la cocina italiana con un toque nutritivo. Cubierta con espinacas frescas, cebollas caramelizadas y una mezcla de mozzarella y salsa de tomate, ofrece tanto indulgencia como un toque de apelación consciente de la salud. Las espinacas son una rica fuente de vitaminas esenciales como la A y la K, así como minerales como el hierro, mientras que las cebollas brindan antioxidantes y compuestos conocidos por apoyar la salud inmunológica. La masa delgada mantiene un conteo calórico moderado, aunque el contenido total de sodio y grasa puede variar dependiendo de las elecciones de queso y salsa. Ideal para vegetarianos o cualquier persona que busque equilibrar la comida reconfortante con nutrientes adicionales, esta pizza sigue siendo una elección sabrosa para comer de forma informal. Ya sea disfrutada como una comida rápida o refrigerio de fiesta, su combinación de verduras saludables e ingredientes clásicos la convierte en un deleite satisfactorio con algunas ventajas saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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