1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.7 mg | 10% | |
| Sodio | 1015.9 mg | 44% | |
| Carbohidratos Totales | 57.1 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rebanada de pizza con espinacas y champiñones
Un Trozo de Pizza con Espinacas y Champiñones ofrece una sabrosa combinación de ingredientes inspirados en la cocina italiana y un aporte nutricional. Este trozo sabroso generalmente comienza con una masa de pizza tradicional fina o gruesa, cubierta con salsa de tomate y queso mozzarella derretido. Las espinacas frescas añaden un toque de verdor y son ricas en vitaminas A, C y K, mientras que los champiñones terrosos aportan fibra, antioxidantes y minerales esenciales como selenio y potasio. Juntos, estos ingredientes crean una opción vegetariana satisfactoria que equilibra sabor y nutrición. Mientras las espinacas y los champiñones aportan beneficios para la salud, el queso y la masa pueden tener un mayor contenido de calorías, sodio y grasas saturadas dependiendo de la preparación. Para una versión más ligera, opta por masas integrales, queso reducido en grasa o ingredientes vegetales adicionales. Perfecto para una comida informal o rápida, este trozo combina sabores sustanciosos con ingredientes saludables en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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