1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 1015.9 mg | 44% | |
| Carbohidratos Totales | 57.1 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Un trozo de pizza con pepperoni y jamón es una combinación sabrosa arraigada en la cocina italoamericana. Esta indulgente opción suele presentar una masa crujiente o jugosa cubierta con salsa de tomate picante, queso mozzarella derretido, rodajas sabrosas de pepperoni y trozos jugosos de jamón. Aunque es rica en proteínas provenientes de las carnes y calcio del queso, este trozo de pizza también es alto en sodio, grasas saturadas y calorías, lo que podría no convertirlo en la elección más saludable para el corazón. La salsa de tomate aporta antioxidantes beneficiosos como el licopeno, y si se combina con una masa de grano entero, podría ofrecer fibra adicional. Sin embargo, la moderación es clave, ya que las carnes procesadas como el pepperoni y el jamón pueden contener conservantes. Disfrutar de un trozo ocasionalmente mientras se equilibra con alimentos ricos en nutrientes en otras partes de la dieta puede convertir este clásico placer en una indulgencia más consciente.