1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 31.7 mg | 10% | |
| Sodio | 1015.9 mg | 44% | |
| Carbohidratos Totales | 57.1 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Un trozo de pizza con aceitunas y pimientos verdes combina elementos de la clásica cocina ítalo-americana con coberturas de verduras nutritivas. La base está hecha de una masa delgada o gruesa, típicamente elaborada con harina de trigo, y cubierta con salsa de tomate y queso mozzarella derretido. Las aceitunas negras o verdes proporcionan un toque sabroso y salado mientras que los pimientos verdes añaden un toque fresco y ligeramente dulce. Las aceitunas son una fuente de grasas saludables y antioxidantes, mientras que los pimientos verdes son ricos en vitaminas C y A. Sin embargo, el perfil nutricional de la pizza puede variar; el queso y la masa aportan cantidades significativas de calorías, grasas saturadas y sodio, los cuales deberían ser moderados en la dieta de uno. Elegir una masa integral o reducir el queso puede mejorar los beneficios para la salud. En general, este trozo de pizza con cobertura de verduras ofrece algunos componentes nutritivos junto con sabores indulgentes, convirtiéndolo en un equilibrado y ocasional placer.