1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.7 mg | 13% | |
| Sodio | 1015.9 mg | 44% | |
| Carbohidratos Totales | 57.1 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.0 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Trocito de pizza con jamón y champiñones
Una porción de pizza con jamón y champiñones es una combinación sabrosa arraigada en la cocina de inspiración italiana, que ofrece una mezcla satisfactoria de sabores salados y umami. Típicamente, esta pizza cuenta con una corteza hecha de harina de trigo, cubierta con salsa de tomate, queso mozzarella derretido, rodajas de jamón magro y champiñones terrosos. Los champiñones proporcionan una fuente de antioxidantes y fibra, mientras que el jamón contribuye con proteínas. Sin embargo, el jamón también es alto en sodio, lo que puede no ser ideal para aquellos que controlan su ingesta de sal. El queso aporta calcio, pero también es una fuente de grasas saturadas. Dependiendo de la preparación, la corteza puede ser una fuente de carbohidratos refinados. Si bien esta pizza ofrece algunos nutrientes, comerla con moderación y acompañarla con verduras o una ensalada puede convertirla en una opción de comida más equilibrada. Esta combinación clásica de ingredientes es un popular plato reconfortante en muchas culturas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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