Porción de pizza con queso y tofu

Porción de pizza con queso y tofu

Dinner

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
452.4
calorías
19.0
proteínas
57.1
carbohidratos
15.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
452.4
% Valor Diario*
Grasa Total 15.9 g 20%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 31.7 mg 10%
Sodio 1015.9 mg 44%
Carbohidratos Totales 57.1 g 20%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 4.8 g
proteínas 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 317.5 mg 24%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 317.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

51.0%
17.0%
32.0%
Grasa: 143 cal (32.0%)
Proteínas: 76 cal (17.0%)
Carbohidratos: 228 cal (51.0%)

About Porción de pizza con queso y tofu

La rebanada de pizza con queso y tofu ofrece un giro sabroso a la clásica cocina italoamericana. Esta deliciosa opción comienza con una base dorada y crujiente cubierta con una salsa de tomate rica, queso mozzarella derretido y cubos de tofu, transformando un favorito tradicional en una alternativa rica en proteínas. El tofu sirve como fuente de proteína vegetal, haciéndolo ideal para dietas vegetarianas, al tiempo que agrega una textura cremosa que complementa el queso derretido. Rico en calcio y proteínas, el queso realza el sabor pero también contribuye a niveles más altos de grasa saturada y sodio. La salsa de tomate proporciona antioxidantes como el licopeno, promoviendo la salud del corazón. Aunque esta rebanada es indulgente, su equilibrio de proteínas provenientes del tofu y los nutrientes de la salsa añaden un toque de nutrición saludable. Perfecta para los entusiastas de la fusión, combina sabores italianos con las tendencias modernas basadas en plantas para un placer satisfactorio pero consciente. Consuma con moderación junto con vegetales frescos para una comida equilibrada.