1 serving (150 grams) contains 285 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
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Calorías |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 34.9 mg | 11% | |
| Sodio | 1015.9 mg | 44% | |
| Carbohidratos Totales | 57.1 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcio | 317.5 mg | 24% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 285.7 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Una porción de pizza con queso y kétchup es una variante popular del clásico favorito italiano. Normalmente presenta una base de masa cubierta con queso mozzarella derretido o una mezcla de quesos similar, junto con kétchup añadido para mayor dulzura y tang. Si bien proviene de la cocina italiana, la adición de kétchup es más común en adaptaciones modernas o estilos de fusión que se encuentran en diversas culturas. Nutricionalmente, esta pizza ofrece una fuente de calcio del queso y carbohidratos de la corteza, proporcionando energía y algunos nutrientes esenciales. Sin embargo, puede ser alta en grasas saturadas y sodio, especialmente en productos de queso y kétchup procesados. Aquellos que controlan su consumo de calorías o sodio deben consumirla con moderación. Optar por masas integrales, queso bajo en grasa y kétchup reducido en azúcar puede hacer que esta versión de pizza sea ligeramente más saludable sin sacrificar el sabor.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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