1 serving (60 grams) contains 196 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
784.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 128.0 g | 46% | |
| Fibra Dietética | 4.0 g | 14% | |
| Azúcares | 60 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 460.0 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rebanada de pan de plátano casero
El pan de plátano casero es un clásico manjar arraigado en la cocina estadounidense de comfort food, celebrado por su textura húmeda y sabor dulce. Por lo general se prepara con plátanos maduros, harina, azúcar, huevos, mantequilla, bicarbonato de sodio y un toque de vainilla, este querido pan convierte la fruta demasiado madura en un sabroso tentempié o postre. Las variaciones a menudo incluyen nueces picadas, chispas de chocolate o especias como canela para realzar su sabor. Desde el punto de vista nutricional, el pan de plátano aporta potasio y fibra dietética de los plátanos y grasas saludables si se elabora con ingredientes como nueces. Sin embargo, las recetas tradicionales pueden ser densas en calorías debido a los azúcares añadidos y grasas saturadas. Las adaptaciones conscientes de la salud a menudo sustituyen la harina integral, los aceites a base de plantas o edulcorantes naturales como la miel para obtener una versión más ligera. Ya sea disfrutado como un desayuno rápido, tentempié a media mañana o postre indulgente, el pan de plátano casero captura la esencia de la bondad casera y saludable.
