1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.6 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 190.5 mg | 14% | |
| Hierro | 7.1 mg | 39% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rebanada de pan con ajo
Una rebanada de pan de ajo es un deleite sabroso que suele disfrutarse en las cocinas italiana y mediterránea. Normalmente elaborado con baguette o pan italiano rebanado, se recubre con una mezcla de mantequilla u aceite de oliva, ajo picado y perejil antes de ser horneado o tostado hasta obtener una perfección dorada. Algunas variantes incluyen espolvorear queso parmesano o mozzarella rallado. A pesar de que el pan de ajo es rico en sabor, su perfil nutricional depende de su preparación. El ajo aporta antioxidantes y puede favorecer la salud del corazón, mientras que el perejil brinda vitaminas como la C y la K. Sin embargo, su contenido de mantequilla contribuye con grasas saturadas, y el pan refinado puede carecer de la fibra que se encuentra en las opciones de grano entero. Elegir pan integral y moderar la mantequilla o el queso puede mejorar su valor nutricional. El pan de ajo suele servirse como acompañamiento de pastas o sopas, ofreciendo una textura y sabor indulgentes. La moderación ayuda a equilibrar esta tentadora delicia dentro de una dieta saludable.
