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Porción de tarta de frutas

Porción de tarta de frutas

Dessert

Calificación del Artículo: 58/100

1 serving (125 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
500
calorías
6
proteínas
70
carbohidratos
20
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
500
% Valor Diario*
Grasa Total 20 g 25%
Grasa Saturada 10 g 50%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 60 mg 20%
Sodio 300 mg 13%
Carbohidratos Totales 70 g 25%
Fibra Dietética 4 g 14%
Azúcares 40 g
proteínas 6 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 60 mg 4%
Hierro 2 mg 11%
Potasio 300 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

57.9%
5.0%
37.2%
Grasa: 180 cal (37.2%)
Proteínas: 24 cal (5.0%)
Carbohidratos: 280 cal (57.9%)

About Porción de tarta de frutas

Un trozo de tarta de frutas es un delicioso postre que presenta una base de masa quebrada untuosa, una capa de crema pastelera o relleno de mascarpone cremoso y un colorido topping de frutas frescas como fresas, kiwi, arándanos y rodajas de cítricos. Originaria de la cocina europea, especialmente de la pastelería francesa, equilibra el deleite con la dulzura natural. Las frutas aportan vitaminas esenciales, minerales y antioxidantes, mientras que la masa y el relleno contribuyen con grasas y azúcares, convirtiéndola en un dulce en lugar de un alimento saludable. La fibra de la fruta ayuda a la digestión, y el contenido lácteo proporciona calcio y proteínas, aunque aquellos que controlan la ingesta de azúcar o gestionan el consumo de calorías deberían disfrutarlo con moderación. Al combinar perfectamente texturas ricas con la explosión refrescante de la fruta, un trozo de tarta de frutas es igualmente atractivo para la vista y el paladar.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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