1 serving (80 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.7 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 2.9 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 441.2 mg | 19% | |
| Carbohidratos Totales | 102.9 g | 37% | |
| Fibra Dietética | 8.8 g | 31% | |
| Azúcares | 44.1 g | ||
| proteínas | 14.7 g | 29% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 4.4 mg | 24% | |
| Potasio | 441.2 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rebanada de pan de frutas y nueces
Un trozo de Pan de Frutas y Frutos Secos es un tentempié saludable y sustancioso que tiene sus raíces normalmente en las tradiciones europeas de la panadería, especialmente en países como Alemania y los Países Bajos. Combina frutas desecadas como uvas pasas, albaricoques o dátiles, junto con una mezcla de frutos secos como nueces o almendras, horneados en un pan ligeramente endulzado. Los azúcares naturales de las frutas desecadas añaden un toque de dulzura, mientras que los frutos secos proporcionan una agradable textura crujiente y son una buena fuente de grasas saludables y proteínas. Este pan generalmente se hace con harina de trigo integral u otras harinas ricas en fibra, ofreciendo beneficios nutricionales adicionales como carbohidratos complejos y fibra dietética. Aunque está lleno de nutrientes, también puede ser denso en calorías dependiendo de la proporción de frutas y frutos secos, y del contenido de azúcar. Consumido con moderación, es un excelente tentempié u opción para el desayuno, proporcionando energía duradera y vitaminas y minerales esenciales en cada rebanada.
