1 serving (36 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.7 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 1.3 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1333.3 mg | 57% | |
| Carbohidratos Totales | 133.3 g | 48% | |
| Fibra Dietética | 6.7 g | 23% | |
| Azúcares | 6.7 g | ||
| proteínas | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 133.3 mg | 10% | |
| Hierro | 6.7 mg | 37% | |
| Potasio | 266.7 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tajada de pan francés
Una rebanada de pan francés es un elemento básico de la cocina francesa, conocido por su exterior crujiente y su interior aireado y suave. Normalmente elaborado con ingredientes simples como harina, agua, levadura y sal, el pan francés no contiene grasas añadidas, azúcares ni conservantes en su forma tradicional. Es una buena fuente de carbohidratos, proporcionando energía, pero relativamente bajo en proteínas y fibra. El pan francés contiene una cantidad mínima de grasas, por lo que es una opción más ligera en comparación con panes enriquecidos o pastelería. Sin embargo, carece de nutrientes significativos, como vitaminas y minerales, y puede ser alto en sodio dependiendo de la receta. Una adición saludable a las comidas, combina maravillosamente con alimentos ricos en nutrientes como sopas, ensaladas o proteínas magras. La moderación es clave para aquellos que controlan su consumo de carbohidratos o manejan los niveles de azúcar en la sangre, ya que su índice glucémico puede ser alto.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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