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Rodaja de queso cheddar

Rodaja de queso cheddar

Dairy

Calificación del Artículo: 43/100

1 serving (28 grams) contains 113 calories, 7.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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Wood: Traps Odors
965.8
calorías
59.8
proteínas
3.4
carbohidratos
80.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
965.8
% Valor Diario*
Grasa Total 80.3 g 102%
Grasa Saturada 51.3 g 256%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 256.4 mg 85%
Sodio 1487.2 mg 64%
Carbohidratos Totales 3.4 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0.9 g
proteínas 59.8 g 119%
Vitamina D 51.3 mcg 256%
Calcio 1726.5 mg 132%
Hierro 1.7 mg 9%
Potasio 239.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

1.4%
24.5%
74.1%
Grasa: 722 cal (74.1%)
Proteínas: 239 cal (24.5%)
Carbohidratos: 13 cal (1.4%)

About Rodaja de queso cheddar

Una loncha de queso cheddar es un rico y sabroso producto lácteo originario de Inglaterra, donde ha sido elaborado durante siglos. Hecho principalmente con leche de vaca, atraviesa un proceso de maduración natural que le otorga su distintivo sabor fuerte y su textura firme. Una sola loncha está repleta de proteínas, calcio y vitaminas esenciales como la A y la B12, que apoyan la salud ósea y la función muscular. Sin embargo, el queso cheddar también es alto en grasas saturadas y sodio, los cuales deberían ser consumidos con moderación, especialmente para aquellos que controlan su salud cardíaca o presión arterial. La versatilidad del cheddar lo convierte en un ingrediente clave en varias cocinas, desde las clásicas hamburguesas americanas de queso hasta los almuerzos británicos de ploughman. Si bien se puede disfrutar como parte de una dieta equilibrada, combinar el cheddar con frutas frescas u opciones integrales puede aumentar aún más su valor nutricional al mismo tiempo que contrarresta algunas de sus características indulgentes.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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