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rodaja de cheddar

rodaja de cheddar

Dairy

Calificación del Artículo: 43/100

1 serving (28 grams) contains 113 calories, 7.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
965.8
calorías
59.8
proteínas
3.4
carbohidratos
80.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (239.3g)
Calorías
965.8
% Valor Diario*
Grasa Total 80.3 g 102%
Grasa Saturada 51.3 g 256%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 256.4 mg 85%
Sodio 1487.2 mg 64%
Carbohidratos Totales 3.4 g 1%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0.9 g
proteínas 59.8 g 119%
Vitamina D 51.3 mcg 256%
Calcio 1726.5 mg 132%
Hierro 0.9 mg 5%
Potasio 239.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

1.4%
24.5%
74.1%
Grasa: 722 cal (74.1%)
Proteínas: 239 cal (24.5%)
Carbohidratos: 13 cal (1.4%)

About rodaja de cheddar

La loncha de queso cheddar es un versátil producto lácteo originario de Inglaterra, donde ha sido apreciado durante siglos. Elaborado a partir de leche de vaca, su textura cremosa y su sabor fuerte y picante lo convierten en un favorito en las cocinas de todo el mundo, ya sea derretido en sándwiches, rallado sobre platos, o acompañado de frutas. Nutricionalmente, el cheddar es una excelente fuente de calcio y proteína, que apoya la salud ósea y la reparación muscular. También proporciona vitaminas esenciales como la Vitamina A y B12. Sin embargo, el cheddar es alto en grasas saturadas y sodio, lo cual puede ser preocupante si se consume en exceso, especialmente para personas que monitorean la salud cardíaca o la presión arterial. La moderación es clave para disfrutar de sus beneficios y evitar posibles inconvenientes. Una loncha de cheddar ofrece un sabor profundamente satisfactorio, combinando indulgencia y valor nutricional cuando se equilibra dentro de una dieta saludable.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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