1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodio | 947.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 118.5 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 9.5 g | 33% | |
| Azúcares | 37.9 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.8 mg | 7% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 473.9 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rebanada de pan con untado amarillo y pasas
Este plato simple consiste en una rebanada de pan cubierta con una generosa capa de una crema amarilla, a menudo mantequilla o margarina, y espolvoreada con pasas para aportar dulzura adicional. Surgido como un refrigerio rápido y fácil, es común en las cocinas europea y norteamericana, ofreciendo una combinación de texturas y sabores. El pan proporciona carbohidratos, mientras que la crema normalmente aporta grasas, dependiendo del tipo usado; algunas cremas también suministran vitaminas como A y D si están fortificadas. Las pasas añaden azúcares naturales junto con potasio y antioxidantes. Aunque la combinación es densa en energía y satisfactoria, puede ser alta en calorías y grasas saturadas si se utiliza mantequilla o margarina tradicional. Optar por pan integral y una crema más ligera o de origen vegetal puede mejorar su perfil nutricional. La moderación es clave con este tentempié, ya que su simplicidad inherente atrae a los amantes de los refrigerios de todas las edades.
