1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 947.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 118.5 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.8 mg | 7% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 237.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rebanada de pan con crema blanca
Una rebanada de pan con untado blanco es un alimento simple y ampliamente disfrutado que se encuentra en varias cocinas. El pan suele servir como fuente de carbohidratos, proporcionando energía rápida. El untado blanco a menudo se refiere a opciones como queso crema, mantequilla o mayonesa, cada una ofreciendo su distintivo sabor y textura. El queso crema añade una consistencia cremosa con cantidades pequeñas de proteína y calcio, mientras que la mantequilla proporciona riqueza y grasas saludables, aunque con un mayor contenido de grasas saturadas. La mayonesa aporta acidez y grasa, pero es densa en calorías. Originaria como un básico de la cocina occidental, esta combinación es versátil y complementa una variedad de comidas o meriendas. Aunque el dúo pan-y-untado puede ser un placer satisfactorio, se recomienda moderación debido a los posibles recuentos altos en calorías y las grasas saturadas presentes en los untados. Optar por pan integral y alternativas de untados más livianos puede mejorar su valor nutricional general sin comprometer el sabor.
