1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 947.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 118.5 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 9.5 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.8 mg | 7% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 237.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rebanada de pan con untado
Una rebanada de pan con un aderezo es un alimento versátil y simple que se disfruta en diversas cocinas de todo el mundo. La base suele ser una pieza de pan, que puede ser integral, blanco o sin gluten. El aderezo puede incluir mantequilla, margarina, queso crema, mantequilla de frutos secos, conservas de frutas, e incluso opciones saladas como hummus o pesto. El valor nutricional varía ampliamente según el pan y el aderezo elegidos. El pan integral proporciona fibra y nutrientes esenciales, mientras que aderezos como las mantequillas de frutos secos ofrecen grasas saludables y proteínas. Sin embargo, algunos aderezos, especialmente aquellos altos en grasas saturadas, azúcares o sodio, pueden contribuir a una nutrición menos equilibrada cuando se consumen en exceso. Surgiendo como una preparación básica y conveniente de alimentos, esta combinación es culturalmente universal y puede adaptarse a preferencias tanto dulces como saladas, convirtiéndola en un tentempié básico o componente de comidas disfrutado en un sinfín de variaciones.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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