1 serving (38 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
750.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.9 g | 28% | |
| Grasa Saturada | 3.1 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1062.5 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 125.0 g | 45% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 12.5 g | ||
| proteínas | 18.7 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 187.5 mg | 14% | |
| Hierro | 6.3 mg | 35% | |
| Potasio | 250.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rebanada de pan con margarina
Una rebanada de pan con margarina es un alimento sencillo y versátil disfrutado en todo el mundo. Normalmente consiste en una rebanada de pan, la cual puede variar en tipo, como integral, blanco o centeno, cubierta con una capa de margarina. La margarina es una alternativa a la mantequilla a base de plantas, hecha de aceites vegetales y a menudo enriquecida con vitaminas como la A y la D. Los orígenes de esta combinación se remontan al uso generalizado del pan en varias cocinas y a la invención de la margarina como un sustituto asequible de la mantequilla en el siglo XIX. Su perfil nutricional depende de la elección del pan y la margarina. El pan integral proporciona fibra, vitaminas del grupo B y diversos minerales, mientras que la margarina puede contener grasas saludables según el aceite utilizado. Sin embargo, algunas variedades de margarina pueden incluir grasas trans, menos beneficiosas para la salud del corazón. La moderación es clave para equilibrar la conveniencia y el sabor con elecciones de nutrición conscientes.
