1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.1 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1419.5 mg | 61% | |
| Carbohidratos Totales | 113.6 g | 41% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 23.7 g | ||
| proteínas | 16.6 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 189.3 mg | 14% | |
| Hierro | 5.7 mg | 31% | |
| Potasio | 378.5 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rebanada de pan con ketchup
Una rebanada de pan con kétchup es una combinación sencilla a menudo asociada con aperitivos rápidos o comidas minimalistas. Normalmente consta de una sola rebanada de pan, generalmente blanco o integral, cubierta con una porción de kétchup. Surgiendo como una comida reconfortante improvisada, es popular en varios países y cocinas informales por su facilidad de preparación y su sabor audaz y picante. Nutricionalmente, el pan proporciona carbohidratos y, si es integral, algo de fibra y vitaminas. El kétchup ofrece una pequeña cantidad de vitamina C y antioxidantes como el licopeno de los tomates, pero a menudo es alto en azúcares añadidos y sodio. Si bien es rápido de hacer y satisfactorio en un apuro, no se considera una opción equilibrada desde el punto de vista nutricional debido a la falta de proteínas, grasas saludables o micronutrientes variados. La moderación es clave, y acompañarlo con adiciones ricas en nutrientes puede mejorar su perfil de salud general.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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