1 serving (38 grams) contains 116 calories, 2.5 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
725.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.2 g | 40% | |
| Grasa Saturada | 18.7 g | 93% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 62.5 mg | 20% | |
| Sodio | 1062.5 mg | 46% | |
| Carbohidratos Totales | 87.5 g | 31% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 9.4 g | ||
| proteínas | 15.6 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 125.0 mg | 9% | |
| Hierro | 5.0 mg | 27% | |
| Potasio | 250.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Una rebanada de pan con mantequilla es una combinación simple y clásica apreciada en muchas cocinas de todo el mundo. Normalmente hecha con una rebanada de pan —de grano entero, blanco, de masa fermentada o de centeno— y una capa de mantequilla cremosa, esta combinación ofrece una mezcla satisfactoria de texturas y sabores. El pan proporciona carbohidratos, brindando energía rápida, mientras que la mantequilla aporta grasas, incluidas grasas saturadas, que son esenciales en moderación para ciertas funciones corporales. El pan integral añade fibra, vitaminas y minerales, convirtiéndolo en la opción más saludable sobre las variedades refinadas. Sin embargo, la mantequilla es rica en calorías y alta en grasas saturadas, lo que puede contribuir a riesgos para la salud del corazón si se consume en exceso. Surgiendo como un alimento básico universal, el pan con mantequilla a menudo se sirve como acompañamiento de comidas o como tentempié. Si bien nutre en porciones controladas, incorporar pan integral y moderar el uso de mantequilla puede mejorar el perfil nutricional de este favorito eterno.