rebanada de pan con mantequilla

rebanada de pan con mantequilla

Breakfast

Calificación del Artículo: 55/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
709.8
calorías
14.2
proteínas
94.6
carbohidratos
28.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
709.8
% Valor Diario*
Grasa Total 28.4 g 36%
Grasa Saturada 16.6 g 83%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 71.0 mg 23%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 94.6 g 34%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 9.5 g
proteínas 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.6 mg 7%
Hierro 4.7 mg 26%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

54.8%
8.2%
37.0%
Grasa: 255 cal (37.0%)
Proteínas: 56 cal (8.2%)
Carbohidratos: 378 cal (54.8%)

About rebanada de pan con mantequilla

El pan rebanado con mantequilla es un alimento sencillo pero universalmente popular que se disfruta en diversas cocinas. Normalmente hecho a base de trigo, el pan rebanado proporciona una fuente de carbohidratos, fibra dietética y algunos nutrientes esenciales como hierro y vitaminas B, dependiendo del tipo de pan usado (por ejemplo, integral o blanco). La mantequilla, derivada de la crema, es un producto lácteo rico en grasas, incluyendo grasas saturadas, y contiene pequeñas cantidades de vitaminas A y D. Esta combinación está frecuentemente asociada a la cocina occidental pero es aceptada globalmente como un refrigerio versátil o acompañamiento para las comidas. Aunque esta combinación ofrece energía y algunos nutrientes esenciales, la moderación es clave debido al alto contenido calórico y de grasas saturadas de la mantequilla, lo cual puede afectar la salud del corazón si se consume en exceso. Optar por pan integral y usar mantequilla con moderación puede mejorar el perfil nutricional de este dúo clásico manteniendo su delicioso sabor.