1 serving (38 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.3 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 937.5 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 93.8 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 12.5 g | ||
| proteínas | 18.7 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 187.5 mg | 14% | |
| Hierro | 5.0 mg | 27% | |
| Potasio | 187.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan de molde
El pan rebanado es un alimento básico derivado de las tradiciones de horneado de la cocina occidental, popularizado por primera vez a principios del siglo XX. Normalmente hecho de harina de trigo, agua, levadura y sal, a menudo se enriquece con vitaminas y minerales como hierro y ácido fólico. Aunque las variedades pueden ir desde el pan integral hasta el pan blanco, las rebanadas integrales suelen considerarse más saludables debido a su mayor contenido de fibra, lo que promueve la digestión y la salud del corazón. Sin embargo, el pan blanco puede contener menos nutrientes y más azúcar añadida, lo que lo hace menos ideal en exceso. El pan rebanado es una fuente conveniente y versátil de carbohidratos, perfectamente adecuada para sándwiches, tostadas o meriendas. Los consumidores deben considerar las porciones y optar por opciones integrales para maximizar los beneficios nutricionales a la vez que minimizan los aditivos procesados.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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