1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 88.0 g | 112% | |
| Grasa Saturada | 56.0 g | 280% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 280.0 mg | 93% | |
| Sodio | 80.0 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 24 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 16.0 g | ||
| proteínas | 8.0 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Nata
La nata montada, conocida como whipped cream en inglés, es un popular aderezo lácteo originario de la cocina europea, especialmente apreciado en postres holandeses y belgas. Hecho batiendo nata espesa, a menudo con azúcar añadida y a veces vainilla, se transforma en una textura ligera y esponjosa. Tradicionalmente utilizado para realzar pasteles, tartas, chocolate caliente y frutas, la nata montada aporta dulzura indulgente y decadencia a los platos. Nutricionalmente, es rica en grasas y calorías debido a su alto contenido de grasa láctea, convirtiéndola en una fuente de energía rápida pero menos ideal para aquellos que controlan la ingesta de grasas o calorías. Aunque ofrece pequeñas cantidades de vitamina A y calcio de la nata, sus altos niveles de grasas saturadas significan que se debe disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada. Optar por alternativas sin azúcar o a base de plantas puede ser una opción más saludable sin sacrificar la experiencia cremosa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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