Blog Research API Download App
Skýr de fresa

Skýr de fresa

Dairy

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 11.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
189.3
calorías
17.4
proteínas
22.1
carbohidratos
0.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
189.3
% Valor Diario*
Grasa Total 0.3 g 0%
Grasa Saturada 0.2 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 7.9 mg 2%
Sodio 78.9 mg 3%
Carbohidratos Totales 22.1 g 8%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 17.4 g
proteínas 17.4 g 34%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 236.6 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

55.0%
43.3%
1.7%
Grasa: 2 cal (1.7%)
Proteínas: 69 cal (43.3%)
Carbohidratos: 88 cal (55.0%)

About Skýr de fresa

El Skyr de fresa es un yogur cremoso de estilo islandés conocido por su textura suave y dulzura sutil. Originario de Islandia, el Skyr se elabora tradicionalmente con leche desnatada y se filtra de forma ultra para lograr un alto contenido de proteínas manteniendo un bajo contenido de grasa. Esta variedad de fresa combina la rica acidez del Skyr con fruta real para un sabor refrescante y delicioso. Una porción individual está repleta de proteínas, probióticos y nutrientes esenciales como el calcio, lo que lo convierte en una excelente opción para aquellos que buscan un tentempié o desayuno saludable. Es naturalmente bajo en azúcar en comparación con muchos yogures, pero las marcas individuales pueden variar en el contenido de azúcar añadido, por lo que es importante revisar la etiqueta. Perfecto para aumentar la energía y apoyar la salud digestiva, el Skyr de fresa combina la herencia nórdica tradicional con la nutrición moderna para un satisfactorio y libre de culpa placer.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.