1 serving (150 grams) contains 100 calories, 11.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 8.0 mg | 2% | |
| Sodio | 80.0 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 9.6 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.2 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 240 mg | 18% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Skyr natural yoghurt
El Skyr Natur Jogurt es un producto lácteo tradicional islandés reconocido por su textura espesa y cremosa y su alto contenido de proteínas. Hecho a partir de leche desnatada, el skyr es naturalmente libre de grasa y tiene un perfil nutricional denso, lo que lo convierte en un favorito entre personas conscientes de su salud. Sus orígenes se remontan a más de mil años en Islandia, donde sigue siendo un elemento básico de la cocina local. El Skyr Natur contiene cultivos vivos y activos que promueven la salud intestinal, a la vez que es una excelente fuente de calcio para apoyar la fortaleza ósea. Con ingredientes mínimos, generalmente solo leche y cultivos bacterianos, evita los azúcares añadidos, aunque su sabor agridulce puede no ser del agrado de todos los paladares. Su composición baja en grasa y alta en proteínas lo hace ideal para el control de peso y la recuperación muscular. Si bien el skyr es nutricionalmente impresionante, aquellas personas sensibles a los lácteos o la lactosa deben consumirlo con cautela. Perfecto para batidos, bowls de desayuno o solo, el Skyr Natur encarna una nutrición saludable arraigada en la tradición islandesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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