1 serving (150 grams) contains 100 calories, 17.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 26.8 g | 53% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur alto en proteínas Skyr
El yogur Skyr alto en proteínas es un yogur de estilo cremoso islandés, celebrado por su perfil denso en nutrientes y su textura suave. Originario de Islandia, el skyr ha sido un pilar de la cocina nórdica durante siglos, conocido por su alto contenido de proteínas y bajo contenido de grasa. Hecho a partir de leche desnatada y cultivos, atraviesa un proceso de colado único que resulta en una consistencia espesa y satisfactoria, al mismo tiempo que conserva más proteínas. Cada porción está repleta de nutrientes esenciales, incluido calcio para huesos fuertes y probióticos para mantener la salud intestinal. Es una excelente elección para personas conscientes de su salud, ofreciendo un tentempié nutritivo y satisfactorio o una opción de desayuno. Con un mínimo de azúcar añadido y naturalmente bajo en grasa, el yogur Skyr alto en proteínas apoya una alimentación equilibrada sin sacrificar el sabor. Sin embargo, aquellos que controlan su ingesta de sodio deben revisar las etiquetas de las marcas individuales, ya que puede variar. Ya sea acompañado de frutas y granola o disfrutado solo, el skyr es una deliciosa forma de alcanzar tus objetivos de bienestar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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